青蛙的食物包括 昆虫、小型无脊椎动物、蠕虫、小鱼和虾等。在野外，青蛙主要以昆虫为食，尤其是农业害虫，如玉米螟、粘虫、稻螟、稻卷叶虫、棉红铃虫、象鼻虫、稻潜叶蝇、金龟子、瓢虫等，一天可吃掉70个虫子。幼蛙的食物主要是蚊虫、小型昆虫及昆虫幼体等。此外，野生条件下青蛙还会捕食飞虫、蝼蛄、青虫、蚯蚓等。人工饲养的青蛙可以喂食面包虫、大麦虫、蚯蚓、蟋蟀等，也可以吃一些植物性饲料如番茄、空心菜、谷物粉、骨粉和蛋黄混合配成的饲料。

建议根据青蛙的种类和饲养环境来选择合适的食物。在人工饲养条件下，可以提供多种食物以满足营养需求，但在野外，青蛙主要捕食移动的昆虫以维持生存。