蜥蜴在沙漠中的生存方式展现了极强的适应能力，主要通过以下几种方式应对极端环境：

一、水分获取与保存

减少水分流失

沙漠蜥蜴的皮肤和鳞片厚实，能有效减少水分蒸发。此外，它们还通过调节呼吸频率和活动时间（多在夜间活动）来降低水分散失。

二、高温适应策略

行为避暑

身体姿势调整：

部分蜥蜴会通过撑高身体、爬上灌木丛或高速奔跑来减少沙地热量吸收。

沙下活动：如沙鱼蜥（Scincus scincus）能钻入沙丘下“游泳”，利用沙层隔热并接近猎物。

生理调节

沙漠蜥蜴的鼻孔狭窄，可防止沙尘进入呼吸道；其血液流动机制也能在一定程度上耐受高温。

三、捕食与生存技巧

高效捕猎

沙漠蜥蜴凭借敏锐的视力和听力定位猎物（如昆虫、蜘蛛），捕食后通常在隐蔽处进食以减少热量消耗。

防御机制

部分蜥蜴会通过卷曲尾巴发出沙粒震动信号，吓退天敌。

四、生态分布特点

蜥蜴种类繁多，分布范围覆盖沙漠、草原、森林等多种生境。例如，海鬣蜥专栖于加拉帕戈斯群岛的海藻环境，而沙蜥蜴是荒漠或半荒漠地区的典型代表。

综上，蜥蜴通过多种生理和行为适应，成功在沙漠中生存繁衍，体现了生物对极端环境的惊人适应能力。