关于“碰到蜥蜴吃蜥蜴”这一行为，综合多来源信息分析如下：

一、食用蜥蜴的潜在风险

生态与法律问题

部分蜥蜴种类因过度捕猎面临濒危风险，食用可能加剧生态失衡。

捕猎和食用受法律保护的蜥蜴种类可能涉及违法行为，需提前了解当地法规。

健康风险

部分人认为蜥蜴肉可补气强身，但缺乏科学依据。长期食用可能加重肠胃负担，引发腹泻或感染。

二、特殊人群注意事项

孕妇：

需避免食用，可能影响胎儿健康，且蜥蜴肉中的细菌或寄生虫可能通过胎盘传播。

免疫力低下者：易引发感染或疾病，建议避免食用。

三、建议与结论

从健康、法律和生态保护的角度， 一般不建议食用蜥蜴。若因文化习俗需食用，建议选择正规渠道获取，并确保充分煮熟以降低风险。对于特殊人群，应优先遵循医学建议。