拍摄蜥蜴照片需要结合生态观察与摄影技巧，以下是综合建议：

一、拍摄前的准备

选择合适设备

使用长焦镜头（如70-200mm、100-400mm）方便远距离拍摄，减少对蜥蜴的惊扰。

优先选择手动模式（M档），通过快门优先或光圈优先模式控制曝光。

环境布置

选择有背景的拍摄场景，如树木、岩石或草地，增加画面层次感。

二、拍摄技巧

光线运用

以顺光或侧光拍摄，避免正光直射导致面部阴影过重。

使用快门优先模式，快门速度建议在1/500秒至1/1000秒之间，捕捉蜥蜴动态瞬间。

构图与姿势

采用“蹲下步行”或“爬行跟随”的拍摄方式，降低惊扰风险。

利用环境元素（如树枝、叶脉）引导蜥蜴进入画面，突出自然质感。

耐心与时机

蜥蜴动作敏捷且不可预测，需耐心等待最佳拍摄时机。

若初次拍摄失败，可短暂停留观察，蜥蜴可能因好奇返回。

三、后期处理

白平衡调整：

优先使用自动白平衡，确保色彩还原准确。

裁剪优化：通过裁剪去除杂乱背景，突出主体。

四、注意事项

生态保护：拍摄后避免捕捉或伤害蜥蜴，尊重其生存环境。

安全防护：部分蜥蜴可能具有毒性，需佩戴防护装备。

通过以上方法，既能捕捉到蜥蜴的自然美感，又能确保拍摄过程的安全与合规。