蜥蜴补钙需要通过饮食调整和补充剂两种方式实现，具体方法如下：

一、饮食调整

高钙食物

饲喂富含钙质的食物是补钙的基础，推荐以下食物：

- 蔬菜类：菠菜、油菜、甘蓝等绿叶蔬菜；

- 昆虫类：蚕蛹、蚕蛾、蟋蟀等；

- 海鲜类：小鱼、小虾等；

- 特殊食物：鸡蛋壳（需碾碎）、牛奶片等（需谨慎使用，避免营养过剩）。

多样化饮食

保持饮食多样化，避免长期单一饮食导致营养不均衡。建议每天更换食物种类，确保摄入多种矿物质和维生素。

二、补充剂使用

专用钙粉

购买含维生素D3的爬行类专用钙粉，按说明溶解于水后混入食物中喂食。钙粉需定期补充，例如：

- 成年蜥蜴：每周1-2次，每次1-2茶匙；

- 幼体蜥蜴：可每周补充1次。