新手饲养蜥蜴需要掌握以下几个关键方面，结合权威信息整理如下：

一、环境设置

饲养箱选择

长度需超过蜥蜴体长的2.5倍，建议使用木质或玻璃材质，确保通风良好且易清洁。

可配备加热灯（35-38℃）和UVB灯（模拟阳光合成维生素D3）。

温度与光照

保持环境温度35-38℃，其中38℃需持续10小时以上，可通过白炽灯或专用UVB灯实现。

若自然光不足，需用紫外线灯光补充，避免因维生素D缺乏导致佝偻病。

湿度管理

根据品种需求调节湿度，可通过喷雾器定期喷水或放置水培植物（如蕨类）。

避免使用含草酸的蔬菜，防止钙吸收不良。

二、饮食管理

基础饮食

以昆虫（如蟋蟀、面包虫）、蚯蚓、蜘蛛为主，搭配少量果蔬（如苹果、胡萝卜）补充维生素。