遛蜥蜴需要根据其种类和行为特点采取合适的方法，以下是综合整理的建议：

一、基础训练方法

喂食关联

喂食时用手托住蜥蜴身体，使其形成对主人的信任感。

二、日常行为训练

环境适应

提供浅水容器（如鱼缸）和浅滩环境，模拟自然栖息地。

保持环境温度在10-30℃，避免温度剧烈波动。

互动技巧

训练蜥蜴对指令（如“坐”“趴”）做出反应，可通过奖励强化。

高阶技巧包括：

救人防双跳：

控制孽蜥坠击次数（4次普攻命中）防止其进入危险区域；

板区控制：利用其跳跃特性在墙区或板区骗出跳跃，再转点。

三、特殊情况处理

环境驱赶（非直接接触）

放置带有自己气味的物品（如衣物）在蜥蜴常出没区域，利用气味标记领地。

四、注意事项

避免直接抓取：

蜥蜴天敌在上方，直接抓取可能引发防御性攻击。

减少应激源：保持环境稳定，避免突然的光线或温度变化。

专业帮助：若行为问题持续，建议咨询爬宠专家或兽医。

通过以上方法，可以逐步建立与蜥蜴的信任关系，并掌握有效的互动技巧。