针对画眉鸟抬头的问题，综合权威信息整理以下解决方案：

一、环境调整

笼子高度与光线管理

将鸟笼悬挂于主人肩膀高度或更低位置，避免悬挂过高导致其习惯性抬头。

避免笼顶透光，使用深色不透光笼衣或改短笼衣底部透光部分，减少光线刺激。

日常饲养时保持笼内光线均匀，避免突然的光线变化。

噪音与危险规避

保持饲养环境安静，远离噪音源（如汽车、鞭炮）和猛禽栖息地。

避免将鸟笼放置在窗台、阳台等易受强光直射或靠近开阔地带的位置。

二、行为矫正

物理限制与注意力转移

将笼底托粪板更换为玻璃材质，或悬空放置鸟笼底部，迫使鸟儿关注笼底食物。

抬高喂食工具（如脚梗）至接近笼顶，避免其因头部触碰笼顶而抬头。