针对画眉鸟跑杆的问题，可以尝试以下综合方法来改善其行为：

一、环境调整

更换笼具

将方笼更换为圆笼，或反之，50%的案例显示这种环境变化能有效改掉跑杆习惯。

若使用方笼，可在栖杆底部加装小杠或中间绑线，限制其活动范围。

调整栖杆设计

在栖杆上反顶三个尖锐钉子（刀路），避免其随意跳动。

在栖杆中间绑线连接笼顶，通过物理限制纠正跳跃行为。

增加安全感

用布罩住笼子，帮助其适应新环境。

天气晴朗时提供浅水洗澡环境，待其主动跳出浴盆后再梳理羽毛。

二、行为训练

正向激励

当画眉鸟停止跑杆时，立即给予奖励（如零食或互动），强化正确行为。