要帮助画眉鸟健康增重，需从饮食、环境和管理等多方面综合调整，具体方法如下：

一、饮食调整

避免单一饮食

饲料不宜长期单一，建议每2-3天更换新食材，保持营养均衡。 - 新食物引入需逐渐进行，避免突然更换导致消化不良。

喂食技巧

每天分3-4餐，避免一次性喂食过多。 - 饮食中可加入少量果蔬（如苹果片、胡萝卜条），提供维生素和纤维素。

二、环境优化

保持清洁卫生

每天清理鸟笼，更换垫材，防止细菌、寄生虫感染。 - 定期消毒喂食工具和水瓶，确保饮用水质清洁。

营造舒适空间

提供足够的活动空间，放置栖木、吊环等玩具，满足其探索需求。 - 避免频繁打扰，保持环境安静稳定，有助于提升食欲和消化效率。

三、管理措施

驱虫与健康监测

定期使用驱虫剂，防止蛔虫、螨虫等寄生虫感染。 - 观察粪便形状（应为椭圆形）、食欲和精神状态，及时就医。

避免过度肥胖

控制昆虫类食物的摄入量，搭配粗粮可降低脂肪堆积风险。 - 若出现肥胖迹象（如活动减少、羽毛凌乱），需调整饮食结构。

四、注意事项

饲料选择：

优先使用专为鸟类配制的颗粒饲料，避免喂食剩菜剩饭。- 光照与静养：提供12-14小时光照，夜间保持安静环境，促进代谢和食欲。- 避免极端措施：不建议使用健胃消食片等药物，长期依赖可能影响消化系统。

通过科学饮食、环境优化和精细管理，画眉鸟可健康增重，同时保持活力与免疫力。