遛画眉鸟需注意时间、地点、方法及训练技巧，以下是综合整理的核心要点：

一、遛鸟时间与频率

选择清晨太阳升起后2小时和黄昏前2小时，此时画眉鸟活动最活跃。

建议每天早晚各一次，避免不规律导致习惯性反应。

若时间紧张，可优先选择早晨，但需保持规律性。

二、遛鸟地点选择

选择植被茂盛的公园、山地或庭院，避免有天敌（如猫、狗）或人流量过大的区域。

冬季需保持10℃以上，用笼衣包裹笼体防风保暖。

三、遛鸟方法技巧

生鸟挂低（约1米）适应地面活动，熟鸟挂高（1.6米）促进飞行动作。

提着鸟笼自然晃动，模拟树枝摇摆，增强抓力和肌肉协调性。

与同类保持50米以上距离，避免直接接触产生压力。

四、日常训练建议

每天遛鸟时开启笼衣3次，结合走动与静置，逐步适应外界环境。

冬季增加遛鸟频率并注重保暖，夏季避免高温时段。

多笼饲养时使用工具分散注意力，防止相互干扰。

五、注意事项

避免过度训练：单次遛鸟不宜超过1.5小时，防止疲劳。

健康观察：若出现食欲下降、粪便异常，需调整饲养环境或咨询专业人士。

通过科学的方法和规律的训练，画眉鸟的适应能力、性格会逐渐改善，同时也能有效提升其活动积极性。