训练画眉鸟需结合环境适应、行为训练和人鸟互动，以下是综合多个权威方法的训练方案：

一、环境适应（基础阶段）

静养期

- 使用半透明笼衣覆盖笼子，放置于光线柔和、人迹较少的区域

- 每日换食水时保持安静，避免突然的光线或温度变化

渐进式开放

- 通过笼衣缝隙（先半开后全开）让鸟适应环境，逐渐拉开笼布至完全敞开

- 开放过程中避免直接接触，保持30分钟至1小时的适应时间

模拟环境训练

- 夜晚开半罩笼子，放置电视或播放母鸟录音，帮助鸟适应环境声音

- 结合遛鸟训练，清晨或傍晚提笼至公园等安静场所

二、行为训练（核心阶段）

遛鸟技巧

- 采用“挂笼法”：将笼子挂在树上或高处，随人自然摆动，避免剧烈动作