画眉鸟出现“戴帽”现象（头顶毛发竖立、神情紧张、鸣叫减少）时，通常与受惊吓或胆怯有关。以下是综合多个权威来源的饲养调整建议：

一、环境调整与安全感提升

光线与温度管理

将笼子移至光线明亮但无直接阳光的地方，避免笼底直接接触地面，保持环境温度稳定。

二、饮食与营养补充

基础饲料调整

在常规饲料（玉米面、鸡蛋、面包虫）中增加鸡蛋比例（每斤米配4个鸡蛋）和猪油提香，或使用混合粉料（玉米面、花生米粉、熟鸡蛋按6:2:2比例）。

昆虫与活食补充

每天提供10条活虫（如蝗虫、牛羊肉沫）或鲜果（苹果、香蕉切块），帮助补充营养和蛋白质。

特殊阶段营养强化

育雏期：

可用母鸟引诱振羽（公鸟振羽扑笼时引之互动）；

恢复期：提供砂粒助消化，避免笼底积粪。

三、行为训练与社交化

遛鸟训练：清晨或傍晚带鸟外出，逐渐增加接触自然环境的时间，避免突然惊吓。

性成熟促进

当鸟出现口腔发红、脚部血丝等上火症状时，可尝试公鸟振羽吸引互动，或放置母鸟笼门诱导求偶行为。

四、健康监测与护理

日常观察

注意是否因疾病导致羽毛问题（如寄生虫感染），需定期清洁笼具并使用驱虫剂；

应急处理

若戴帽现象持续且伴随拒食、粪便异常，建议静养观察1-2周，或咨询专业鸟类兽医。

总结

画眉鸟“戴帽”多与胆怯或环境压力有关，通过改善饲养环境、调整饮食结构、渐进式训练和健康护理，多数情况下可恢复正常状态。若长期未改善，建议咨询专业鸟类驯养机构。