要使画眉鸟的羽毛收紧，需从环境营造、饲养管理及互动训练等多方面入手，具体方法如下：

一、环境营造与安全感建立

安静舒适的栖息环境

保持笼内安静，避免突然的光线或温度变化。可使用遮光窗帘、恒温设备维持稳定环境，帮助画眉鸟放松身心，减少因应激导致的松毛现象。

减少环境干扰

避免频繁打扰，尤其避免突然靠近或大声喧哗。可通过放置鸟窝、提供丰富的栖木和玩具，增加安全感。

二、饲养管理优化

营养均衡的饮食

提供富含蛋白质的食物（如活虫、面包虫）和适量碳水化合物，支持羽毛生长。避免过度投喂笼粮，建议每天提供2-3次投喂。

规律的洗澡习惯

每天用喷水壶轻柔喷湿羽毛，利用羽毛受潮后的痒感促使其主动洗澡。注意水温不宜过低，避免感冒。若鸟儿抗拒，可先用手轻抚羽毛使其适应湿润感。

适度运动与肌肉锻炼

通过提笼、互动游戏等方式增加身体活动量，促进全身肌肉发展，间接增强羽毛支撑力。避免过度使用工具强制洗澡，以免造成应激。

三、行为训练与互动

建立信任关系

每天固定时间喂食并陪伴互动，使用温和的语音和抚摸建立安全感。避免突然训斥或捕捉，确保其能自由活动。

模拟自然环境

在笼内设置小型树枝、悬挂玩具等，模拟野外环境。可通过模仿鸟叫或轻拍翅膀与其互动，增强其适应能力。