金丝猴适合的运动方式主要是 攀援，具体分析如下：

一、金丝猴的运动方式

金丝猴以 攀援为核心运动方式，其四肢强健且灵活，擅长在森林树冠层活动，利用树枝间跳跃和悬挂移动。

辅助运动形式

在地面活动时，金丝猴也会进行 行走和 跳跃，例如在地面移动或跨越障碍时。

二、与其他动物的对比

| 动物 | 主要运动方式 | 适应环境特点 |

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| 金丝猴 | 攀援、行走、跳跃 | 森林树冠层，需灵活移动获取食物 |

| 袋鼠 | 跳跃 | 草原和丛林，长距离移动 |

| 百灵鸟 | 飞行 | 空中活动，迁徙和捕食 |

| 蛇类 | 蜕动 | 潮湿土壤或树干，隐蔽行动 |

三、运动适应性分析

金丝猴的四肢、手指和尾巴结构高度适应树栖生活：

四肢力量：

支撑体重并协助抓握树枝；

尾巴平衡：在跳跃和移动中保持稳定。

这种运动方式使其能高效利用森林资源，避免地面捕食者的威胁。

综上，金丝猴最适合的运动是 攀援，其身体结构与森林环境高度契合。