金丝猴主要分布在中国的 秦岭和 梵净山等地的高山森林中。

金丝猴在秦岭腹地的陕西佛坪被发现，它们在这里悠然下山吃嫩芽。

秦岭金丝猴主要分布在陕西境内的秦岭山脊的南北两侧，具体区域包括周至、太白、宁陕、佛坪、洋县等地，大多生活在2000-3000米的高海拔山区的针阔混交林地带。

金丝猴常年生活在中国贵州省武陵山脉的梵净山。

黔金丝猴栖息于贵州梵净山一带，由于生存范围狭窄，数量稀少，被称为“世界独生子”。

综上所述，金丝猴主要分布在秦岭和梵净山的高山森林中，这些地区提供了适宜的栖息环境和丰富的食物资源。