陆龟普遍性格较为胆小，但通过科学的方法和耐心培养，可以逐步改善其与人互动的习性。以下是综合多个来源的实用建议：

一、环境优化与适应

营造自然环境

模仿野外环境，种植挺水植物，设置浅水区，增加环境丰富度，帮助陆龟建立安全感。

减少直接接触压力

新到家龟建议避免强行抚摸，可先通过投喂建立信任。待其适应后，再尝试轻柔触碰头部或颈部。

二、行为训练与习惯培养

诱导进食法

用镊子投喂鱼虾等食物时，保持安静，待其主动靠近后再接触。成功后逐步增加互动，如轻抚背部，建立条件反射。

渐进式接触训练

视觉适应：

每天在喂食时观察乌龟，待其习惯你的存在后再尝试触碰。

触碰练习：从头部、颈部开始，避免触碰眼睛和四肢末端。可先用手轻触壳顶，再尝试更亲密的接触。

规律作息

每天固定喂食时间，帮助建立安全感。喂食时保持安静，避免突然的光线或温度变化。

减少打扰

新到家龟需3-7天适应期，期间避免强行互动。可通过放置食物吸引注意，而非直接接触。

耐心与积极心态

改变需时间，避免因急切而过度干预。每次互动后给予积极反馈（如奖励食物），强化良好行为。

注意事项

避免错误方法：

切勿通过恐吓或暴力训练，这可能加重恐惧心理。

品种差异：部分大型品种（如巴西龟）天生胆小，适应期可能更长。

安全第一：训练过程中若乌龟突然攻击，应立即停止并检查环境压力源。

通过以上方法，多数陆龟可逐渐克服胆小心理，建立与主人的信任关系。