关于陆龟排便的问题，以下是综合多个来源的实用建议：

一、促进排便的有效方法

温水浴刺激

使用30-35℃的温水（避免直接开水）浸泡陆龟10-15分钟，可刺激肠道蠕动促进排便。部分情况下，泡澡后放置水盆观察1小时，可排出积存物。

饮食调整

增加膳食纤维：喂食草类、蔬菜（如南瓜、香蕉）或高纤维食物，帮助消化和排便。避免过量喂食高水分食物，防止腹泻。

定时喂食：根据体型调整喂食频率（如每2-3天喂食一次），避免长期禁食导致肠道堵塞。

环境管理

保持饲养环境清洁：每日清理饮水盆、粪便和残饵，定期消毒饲养容器。提供浅水环境（水位不超过鼻孔深度），方便陆龟呼吸和排泄。

二、注意事项与禁忌

避免极端措施

不可强行灌肠或使用药物（如香油、泻药），这可能引发肠道损伤或感染。

泡澡时水温需恒定，避免水温波动刺激肠道。

观察与就医

若长期未排便（超过3-4天），建议咨询专业爬宠兽医，排除疾病（如肠梗阻、感染）。