驯服陆龟需要耐心和科学的方法，以下是综合多个权威来源的实用建议：

一、建立信任关系

一致性与规律性

每天在固定时间提供食物和清理排泄物，帮助形成安全感。避免突然的环境变化或干扰。

二、提供适宜的饲养环境

温度与湿度控制

保持温度在25-32℃之间，夜间可降低2-3℃。

使用加湿器维持环境湿润，避免皮肤干裂，尤其干燥季节。

饲养设备与空间

配备恒温箱、UVB灯、陶瓷加热器和加湿器。

提供浅水盆或水池（水深不超过背甲高度），方便饮水和泡澡。

三、科学饮食管理

饮食结构

以高纤维、含水量低的蔬菜为主（如胡萝卜、生菜），避免过量喂食肉类以防结石。

每周2-3次用高温水泡澡帮助排酸，水龟类可省略此步骤。

喂食习惯

固定喂食时间，使用镊子投喂食物，避免用手直接抓取。

四、日常养护与健康维护

疾病预防

换季时注意保温，保持饲养箱清洁，避免细菌感染。

定期检查背甲和肢体，发现异常及时就医。

行为训练

通过奖励机制（如零食）强化积极行为（如靠近人类、使用玩具）。避免使用暴力或惩罚性手段。

五、注意事项

避免过度干预：

陆龟性格内向，突然抓取可能引发恐惧，建议待其主动接近后再互动。

长期陪伴：驯服过程需数月，期间需持续提供关爱和稳定的环境。

通过以上方法，陆龟会逐渐适应人类存在，并建立起信任关系。若遇到抗拒行为，建议暂停互动1-2周，待其情绪稳定后再尝试。