变色蜥蜴保护自己主要有以下两种独特方式：

一、变色能力

变色是蜥蜴最显著的保护机制之一，属于非随意生理行为变化。其变色能力受光线强弱、温度、情绪状态及健康状况等多种因素影响，可通过改变体色与周围环境融为一体，从而躲避天敌的捕食。

二、断尾自割与再生

当遭遇威胁时，部分蜥蜴会通过断尾逃脱。其尾椎骨具有多个断尾点，受外力挤压时会自动扭动切断尾巴。断裂的尾巴因神经未完全切断，会持续弹跳，有效分散捕食者的注意力，为其争取逃跑机会。

值得注意的是，蜥蜴的尾巴在断落后会重新生长，通常需数月时间，但再生后的尾巴形态和功能可能略有差异。

其他辅助行为

部分蜥蜴还会通过以下方式增强生存能力：

通过膨胀舌头和发出嘶嘶声威慑捕食者；

某些种类会释放特殊气味驱赶敌人。

综上，变色蜥蜴主要依靠变色伪装和断尾逃脱策略应对危险，这些行为结合了生理适应与行为防御，使其在自然环境中具备较强的生存能力。