一、环境适应期（1-2周）

提供安全空间

使用带有跑轮、食盆、水壶等基本设施的笼子，确保空间通风、温度适宜（20-25℃）。

新到家仓鼠需2-3天适应环境，期间避免直接接触，仅投喂食物。

渐进式气味适应

通过放置食物（如瓜子、面包虫）在手中或笼边，让仓鼠习惯主人气味，避免突然接触。

二、基础训练阶段（2-4周）

手喂食物与信任建立

用镊子或手直接喂食，逐渐过渡到用手持食物喂食，同时轻抚背部或头部建立信任。

每次喂食后停留5-10分钟，待仓鼠放松后再进行互动。

声音与互动训练

每次靠近笼子时用温和声音说话，形成条件反射。