一、基础抓取技巧

避免直接抓取头部或背部

仓鼠对头部和背部的接触非常敏感，容易引发恐惧反应。建议从侧面或下方接近，用拇指和食指轻轻抓住背部，将头部朝向自己。

使用工具辅助

可以用镊子或专用的宠物抓取工具，从下方托住仓鼠身体，避免用手直接抓取。若需清洁或互动，可先用食物或玩具吸引注意。

控制力度和位置

抓取时动作要轻柔，避免用力挤压腹部、爪子等敏感部位。前肢的胳肢窝是较安全的抓取位置。

二、建立信任与适应

渐进式训练

新到家仓鼠需2-3天适应环境，期间避免强行抓取。可先用手轻触笼边，待其习惯气味后，再尝试抓取。

训练时选择安静时段（如晚上），避免在喂食或排泄时打扰。

利用食物建立联系

用瓜子、花生等零食引诱，让仓鼠主动爬到手上。喂食时保持安静，避免突然动作。