陆龟冬季保暖是确保其健康越冬的关键，需通过环境温度调控、湿度管理及饲养习惯优化等多方面综合实现。以下是具体建议：

一、温度控制

凉爽区：20-25℃，设置躲避屋或厚垫材（如椰土、泡沫锡纸）供龟类休息降温，模拟自然昼夜温差。

环境加湿

使用广口水盆、水族箱喷水器或加湿器，保持空气湿润。土养环境可通过在垫材底部放置加热垫并连接温控器维持25℃以上。

减少水分流失

避免频繁开灯，夜间温度降低时关闭加热设备，利用自然湿度维持健康状态。

三、饲养管理

加热设备选择

优先使用陶瓷加热灯（距离龟背20-30厘米）或加热垫，避免使用电暖器等直接加热空气的设备。

温度监测与调节

使用红外温度计监测地表和空气温度，及时调整加热设备。夜间温度波动建议控制在3-10℃范围内。

喂食与健康维护

冬季喂食量减少30%-50%，避免喂食过量导致肠胃负担。喂食前用温水浸泡食物，防止粪便淤积引发疾病。

四、特殊情况处理

低温风险：

若室内温度低于5℃，需持续加温饲养，避免冬眠。刚孵化或虚弱的龟类更需谨慎处理。

疾病预防：关注龟类行为变化（如流鼻水、腹泻），及时隔离病龟并调整饲养环境。

通过以上措施，可有效维持陆龟冬季生理需求，降低健康风险。不同种类陆龟对温度和湿度的具体要求存在差异，建议根据个体特性微调环境参数。