根据搜索结果，关于“仓鼠球怎么拔”的问题，可能存在两种理解方向，现分别说明：

一、从仓鼠笼中取出仓鼠球

打开仓鼠球盖子

首先需要将仓鼠球的盖子打开，这是取出球内物品的基本步骤。

取出仓鼠

轻轻抓住仓鼠后，将球从笼子中取出。注意动作要轻柔，避免吓到仓鼠。

关闭盖子

将仓鼠球盖子重新盖好，确保密封性，防止逃逸。

二、清洁或更换仓鼠球

若需清洁或更换仓鼠球，可按以下步骤操作：

拆开仓鼠球

找到仓鼠球的连接部位（通常有卡扣或螺丝），拆开后取出内胆。

清洁内胆

使用温水和中性清洁剂清洗内胆，晾干后备用。

安装新内胆