区分陆龟和草龟（通常指水龟）可以通过以下特征进行判断：

一、形态特征对比

陆龟：背甲隆起，形态多样（如盾片状、椭圆形等），无纵棱

陆龟：四肢粗壮如柱子，趾间无蹼，爪子呈锥形且坚硬

陆龟：尾巴较长且粗壮

陆龟：足部无蹼，爪子尖锐且独立

二、生活习性补充

水龟：大部分时间生活在水中（如河流、湖泊），需定期补充氧气

陆龟：多生活在陆地（如沙漠、山地），对环境适应性更强

三、常见误区说明

中华草龟的特殊性

中华草龟属于高度水栖性乌龟，介于水龟和半水龟之间，但整体仍归类为水龟

四、其他辅助判断

颜色与斑纹：

水龟多为绿色或黄绿色，陆龟多为棕黄色或暗褐色

活动范围：陆龟可离水生存，水龟必须依赖水域

通过以上特征综合判断，可以准确区分陆龟和草龟。若需进一步确认，可参考专业爬宠资料或咨询专业人士。