关于蜥蜴饲养中UVB和UVA灯的使用，综合搜索结果整理如下：

一、核心作用与使用场景

UVA灯

发出较长波段的紫外线A（320-400nm），主要用于补充环境温度，创造温差环境，让蜥蜴能自由选择活动区域。

使用场景：

与UVB灯配合使用，增强环境温度调节效果；

夜间开启以维持箱内温度稳定。

二、使用注意事项

光照时长与时间

每天开启6-8小时，避免长时间连续照射；

根据蜥蜴种类调整，例如树栖蜥蜴对温度需求较低，可减少光照时长。

温度控制

热点（灯正下方）温度需达到30-35℃，箱内最低温度应≥20℃；

木制饲养箱比玻璃箱对热量的保持性更好，可适当降低瓦数（如玻璃箱75W→木箱60W）。

设备选择与安装

优先选择陶瓷灯，寿命长且可搭配温控器使用；

确保灯管距离蜥蜴活动区域（如树枝、地面）≤20cm，避免距离过远导致光照不足。

特殊种类调整

陆龟类（如星龟）建议使用UVB 5.0，沙漠蜥蜴（如豹龟）需更高强度的UVB 10.0；

变色龙对光照需求较低，可单独使用UVA灯补充温度。

三、补充建议

环境湿度：

陶瓷灯可能降低湿度，可搭配加湿器或月光灯使用；

饲料与健康：提供多样化的昆虫饲料（如蟋蟀、甲虫），避免过度打扰野生捕捉个体。

通过合理搭配UVB和UVA灯，并结合温度控制，可为蜥蜴营造接近自然的饲养环境。