一、基础建立信任（1-2周）

保持规律作息

每天固定喂食和清理笼舍，帮助兔子建立安全感。建议选择兔子常出没的笼边放置食物和水盆，让它逐渐习惯主人的存在。

使用气味建立联系

给兔子取名字，在喂食时同时呼唤名字，建立声音与食物之间的条件反射。开始时保持距离，避免直接接触。

二、渐进式互动训练（2-4周）

非接触式互动

用玩具或食物吸引兔子，保持10-15厘米距离观察其行为，待其平静后尝试轻声细语或抚摸鼻头至臀部。

提供躲藏空间（如小箱子或厚布料），让兔子在感到安全时靠近你。

逐步增加接触

当兔子适应你的声音和气味后，尝试用手轻抚背部或腿部，避免突然抓握。每只兔子适应速度不同，需耐心等待。

可以通过“鼻子外交”建立初步联系，即用鼻子轻触兔子，待其平静后尝试其他互动。