要帮助红腿陆龟养出高背，需从环境管理、饲养管理及健康维护等方面综合调整，具体措施如下：

一、环境管理

温度控制

日间保持30℃左右，夜间降至24℃，模拟自然环境温度波动。

冬季需注意保暖，南方城市通常无需额外加温，但寒冷地区需提供加热垫或热石。

湿度维持

保持环境湿度在60%-80%，低于60%可能导致龟类出现隆背现象（俗称“泪汪汪”）。

可通过喷雾、水盆或湿润垫材（如椰土）增加空气湿度。

光照与维生素D

每天提供15分钟以上自然光或含UVB的模拟光源，促进钙质吸收，避免代谢性疾病。

长期缺乏光照会导致骨骼疏松，影响背甲形态。

二、饲养管理

喂食与营养均衡

以植物性食物为主，包括苹果、梨、胡萝卜、南瓜等，搭配龟饲料或牧草（如苜蓿叶）。