沙漠蜥蜴的存活策略是长期进化适应环境的结果，主要通过以下方式实现：

一、生理适应

节水机制

沙漠蜥蜴的皮肤和鳞片厚实且含水分保持能力，可减少水分蒸发。部分种类（如科莫多龙）几乎无天敌，但多数通过其他方式适应环境。

温度调节

多数沙漠蜥蜴为日行性动物，通过晒太阳升高体温至高于环境温度，利用热辐射散热。而寒冷地区种类则通过冬眠降低代谢率。

呼吸适应

部分蜥蜴具有狭窄鼻孔结构，可有效阻挡沙尘进入呼吸道，减少水分流失。

二、行为适应

活动规律

多数沙漠蜥蜴夜间活动，避开白天的酷热，降低能量消耗。但非洲日行性蜥蜴因需更多热量而面临更大能量压力。

水分获取

通过背部特殊沟槽收集夜间凝结的小水滴，或挖掘含水土壤。

防御机制

保护色：体表颜色与沙漠环境相似，降低被捕食风险。