仓鼠主粮的选择需结合营养均衡与消化能力，以下是综合推荐及注意事项：

一、主粮选择

五谷杂粮类

玉米、小米、燕麦、大麦、荞麦等富含碳水化合物，提供基础能量。

可搭配葵花籽、瓜子、松子等坚果增加脂肪和蛋白质。

专用仓鼠粮

市场有针对仓鼠的合成粮，含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，营养均衡且易消化。

优先选择标明“高纤维、低蛋白、低脂肪”的配方产品。

二、辅助食物与零食

蔬菜与水果

胡萝卜、青菜（如生菜、菠菜）、黄瓜、苹果（需去核）等富含维生素和膳食纤维。

水果需适量喂食，避免过量导致肠胃负担。

高蛋白零食

面包虫、鸡蛋白、煮熟的鸡胸肉、鱼干等可偶尔提供，但需控制量以防脂肪摄入过高。

三、注意事项

避免有害食物