一、物理刺激法

棉签引导法

用干净棉签轻触颊囊两侧，模拟异物刺激，诱导仓鼠主动吐出食物。此方法需注意棉签的清洁，避免划伤口腔黏膜。

喉咙轻按法

将仓鼠固定后，用食指轻按其喉咙两侧，配合轻微扭动头部，促使其张开嘴巴吐出食物。此方法需谨慎操作，避免损伤气管。

二、环境诱导法

高温环境法

将笼子移至温暖环境（约30℃），仓鼠为避免中暑可能主动吐出颊囊中的食物。注意温度不宜过高，防止引发其他健康问题。

突然惊吓法

轻轻拍打笼子或制造轻微声响，引起仓鼠紧张，促使其吐出食物。此方法需控制力度，避免造成长期应激。

三、日常管理建议

减少颊囊负担：

避免让仓鼠一次性搬运过多食物，建议每次投喂量不超过其日常消耗量。

清洁口腔：使用宠物专用口腔清洁液定期清理颊囊，防止食物残留引发感染。

健康监测：若频繁吐粮且伴随食欲下降、粪便异常，建议咨询兽医检查是否患有颊囊炎等疾病。

> 提示：不同个体对刺激的耐受度不同，建议先从轻柔按摩颊囊开始，逐步建立信任。长期储存食物时，可使用密封容器或专用的仓鼠粮袋，避免食物变质。