一、基础食材与配方

燕麦苜蓿草饼

- 材料：苜蓿草50克、生燕麦片18克、香蕉33克

- 做法：混合后搓成豆渣状，压成型后烤150℃10-15分钟（或微波炉短时加热）。

蔬菜泥与五谷杂粮

- 材料：圆白菜、鸡胸肉、胡萝卜、鸡蛋（可搭配玉米、荞麦、小麦粉）

- 做法：蔬菜切碎后蒸熟，与五谷杂粮混合搅拌，可加入少量水调整湿度。

奶香零食

- 材料：玉米粉、面粉、牛奶、坚果（杏仁、瓜子等）

- 做法：混合后烤干，注意控制糖分和奶制品用量。

二、制作技巧与注意事项

食材处理

- 蔬菜需切碎后蒸熟，避免生吃导致消化问题；

- 面粉类食材需控制湿度，避免黏手或发酵。