捉住兔子的方法需注意避免伤害其身体，以下是综合多个权威来源的实用技巧：

一、正确抓取方法

改良式怀抱

抓住胸部下方和臀部后，将兔子靠在胸前，一只手环抱肘弯，头枕肘部，重心由后手承担。

腋下抓取

一只手夹住腋下（大拇指在前），另一手从后方托住臀部，重心落在后手上。小型兔子可用双手捧起。

后颈皮肤抓取

一只手捏住后颈皮肤，另一手拖住臀部，体重由前手支撑。怀孕母兔需额外固定臀部。

二、注意事项

避免抓耳朵

耳朵敏感易骨折，应抓后颈皮肤或腋下，避免直接拉扯。

控制力度

抓取时动作要轻柔，避免突然用力导致脊椎或肢体骨折，尤其是野兔等大型品种。

环境准备

夜间或清晨行动，利用其活动高峰期。野兔等野生动物可用捕兔器或套索，家兔建议在熟悉环境中捕捉。

三、特殊场景补充

野兔捕捉：

在野兔常出没路径（如麦田边缘）设置铁丝圈套或捕兔器，避免直接抓捕。

宠物兔护理：夏温拿兔等小型品种可用抱起式手法，笼底铺软垫防止脚部变形。

通过以上方法，既能有效捕捉兔子，又能减少对其的应激和伤害。