要让陆龟适应人类并减少攻击行为，需从环境适应、饮食管理、行为训练等多方面入手，具体方法如下：

一、环境适应与安全感建立

静养适应期

新到家龟需3-7天静养，期间避免直接接触，提供浅水环境（水温22℃以上）帮助其排虫和适应水质。

稳定环境布局

使用纸箱、木箱或玻璃缸作为饲养容器，保持笼舍位置固定，减少频繁移动带来的干扰。

暗光与安静环境

提供暗光环境（如使用厚窗帘或专用龟箱）增强安全感，避免强光照射和频繁打扰。

二、饮食管理

基础饮食搭配

多数陆龟为草食性，可投喂生菜、油麦菜、胡萝卜等蔬菜，苏卡达陆龟偏好高纤维食物如干草和仙人掌。避免喂食肉类、肝脏等易引发疾病的食物。

填喂技巧

对拒食的龟类，可采用填喂法：将龟竖立后用镊子轻开嘴部，缓慢喂入含维生素B、抗生素等药物的食物（如香蕉、黄瓜），每日1次，持续1周后尝试正常喂食。

喂食习惯培养

饮用水质需沉淀过滤，水位仅没过背甲即可。喂食时动作轻柔，避免直接用手触碰头部和四肢，逐渐建立信任。

三、行为训练与互动

渐进式接触

饲养3-7天后可尝试投喂时用手轻触头部，成功后每天增加接触时间，帮助其适应人类存在。

替代品训练

用鹅卵石、雨花石等天然材料作为“陆地玩具”，放置于饲养区域，鼓励龟类探索和互动。

避免负面强化

不可强行抓取或逗弄，否则可能引发攻击行为。若龟类主动靠近，可给予奖励性食物强化。

四、健康监测与维护

定期体检

观察粪便是否正常（无寄生虫）、食欲变化及壳甲健康，及时隔离病龟并治疗。

环境消毒

每周对饲养设备消毒，保持水质清洁，预防疾病传播。

通过以上方法，通常需1-2周时间让陆龟适应人类并建立信任。若长期拒食或攻击行为持续，建议咨询专业爬宠兽医或饲养专家。