陆地龟冬眠养护需要特别注意温度、湿度、喂食和健康管理。以下是综合多个权威来源的养护建议：

一、冬眠前准备

体重管理

确保龟体丰满健康，体弱或病龟建议暂缓冬眠，避免因能量不足无法苏醒。

环境调整

温度控制：

将饲养环境温度降至5-10℃，避免低于5℃导致冻伤。可通过加热垫或空调调节，但需注意通风防潮。

湿度维护：使用湿毛巾、水盆或苔藓椰土保持环境湿润，防止龟体脱水。沙土冬眠时建议每周喷水1-2次。

二、冬眠中管理

定期检查与唤醒

每隔1-2天检查龟体状态，若龟苏醒，需重新覆盖保湿材料（如报纸、湿毛巾）并补充水分。

喂食禁忌

整个冬眠期禁止喂食，冬眠结束后前三天也需谨慎投喂，避免消化不良。

三、冬眠后恢复

渐进式喂食

冬眠结束后，提供温水浸泡过的龟粮，逐渐增加喂食频率和量，帮助龟体恢复代谢。

健康监测

观察是否出现拒食、浮肿或排泄异常，必要时咨询兽医。

环境复原

恢复至常规饲养温度（20-25℃），提供充足晒太阳时间促进钙质合成。

四、注意事项

地域差异：

热带及亚热带陆龟（如缅甸陆龟）可能因冬季温暖而无需冬眠，需根据具体品种调整。

容器选择：使用厚底塑料箱或木制容器，底部铺稻草或松土，方便龟体钻入和保湿。

水质管理：若采用浅水或泥水冬眠，需定期检测水质，防止污染。

通过以上措施，可确保陆地龟安全度过冬眠期，恢复健康后保持活力。