一、基础饮食结构

主食选择

以高蛋白、易消化的食物为主，推荐使用仓鼠专用粮，其营养成分经科学配比，包含谷物、豆类、坚果等。幼崽可尝试混合鼠粮和燕麦、小麦等谷物，但需避免过量。

每日喂食量

- 幼崽（10日龄前）：每日1-2克

- 成年仓鼠：每日3-5克

需根据体型和年龄调整，避免过量导致肥胖。

二、食物种类与补充

蔬菜与水果

- 蔬菜：青菜类（菠菜、胡萝卜、西兰花）、瓜类（南瓜、冬瓜）富含维生素和膳食纤维，建议每周喂食1-2次，每次少量。需洗净晾干后切小块，避免生菜、甘蓝等含草酸的蔬菜。

- 水果：苹果、香蕉、葡萄等含维生素C，每周1-2次，每次不超过指甲盖大小。需去籽并控制糖分摄入。

蛋白质来源

- 饮食品：水煮鸡胸肉、牛肉、虾干、鱼干等富含优质蛋白，可每周2-3次作为营养补充。

- 零食：面包虫、蛋白棒等昆虫类零食，但需控制频率（如每周2-3条）以防肥胖。

坚果与种子