仓鼠的作息时间具有以下特点，综合多个来源信息整理如下：

一、活动与睡眠模式

仓鼠属于典型的夜行性动物， 夜间（约7-10点或凌晨0-4点）是其最活跃的时段，此时会进行觅食、排泄等行为。 部分个体可能延伸至晚上11点进入深度睡眠，建议保持环境安静以促进睡眠质量。

每天睡眠时间通常为 12-18小时，具体因个体差异而异。 - 分段特点

幼年仓鼠因生长发育需更多睡眠，可达18小时以上；

成年仓鼠多在夜间睡眠，但部分可能从下午晚些时候开始休息。

二、日常行为习惯

白天大部分时间处于睡眠状态，仅进行少量活动（如呼吸、轻微肢体运动）；夜间则完全苏醒，活动频繁。 人类活动（如喂食、清洁）建议避开夜间，以免干扰其正常作息。

环境适应与健康建议

提供浅色笼具和充足藏身处，帮助其形成安全感；

避免频繁打扰睡眠，若需互动建议在清晨或傍晚进行；

定期检查排泄情况，正常排泄表明睡眠质量良好。

三、特殊说明

个体差异：

不同仓鼠的作息时间可能略有不同，建议根据其表现调整互动计划；

寿命关联：长期保持规律作息有助于延长仓鼠寿命（约3年）。

综上，仓鼠的作息以夜间活动为主，日间睡眠时间长且分段，需根据其自然习性提供适宜的生活环境。