在家养陆龟需要综合考虑环境设置、饮食管理、健康护理等多方面因素，以下是综合建议：

一、环境设置

温度控制

热带陆龟（如红腿陆龟、缅甸陆龟）需26-32℃，夜间可降至20-25℃；温带陆龟需20-28℃。使用恒温箱或加热垫维持温度，避免阳光直射导致中暑。

沙漠型陆龟湿度40-60%，雨林型需60-80%，可通过加湿器或喷水保湿。

湿度管理

保持饲养箱50-60%湿度，避免空气干燥导致背甲畸形或结石。可使用水盆或湿润垫材辅助调节。

光照与通风

每天提供6-8小时光照，包含UVA（晒背）、UVB（杀菌）和陶瓷灯（温控）。确保饲养环境通风良好，避免氨气积聚。

饲养箱选择

选用坚固的塑料或玻璃箱，内部铺沙、碎石或专用陆龟垫材，提供藏身处和活动空间。避免使用水缸，防止淹死风险。

二、饮食管理

基础饮食

以高纤维、低酸性的蔬菜为主，如胡萝卜、西红柿、苹果等，搭配龟粮和草粉、钙粉补充营养。避免喂食水果（含糖量高）和加工食品。

喂食频率与技巧

每日喂食1-2次，冬季可暂停喂食。使用镊子投喂，避免污染食物。喂食后清理口腔，防止细菌感染。

特殊需求

沙漠型陆龟需定期排酸，建议每周2-3次用高温水泡澡15-30分钟；雨林型陆龟可适当增加果蔬比例。

三、健康护理

疾病预防

保持水质清洁（自来水晒晒后使用，2-3天换一次），喂食前清洗果蔬。定期体检，发现异常及时就医。

暴露于低温环境可能导致冻伤，冬季需保持饲养箱温度稳定。

日常维护

每天清理龟箱，更换垫材，保持环境整洁。使用晒过2天的水盆供饮水和泡澡。

定期修剪爪子，防止过长影响活动或抓伤人。

四、其他注意事项

品种选择

新手建议从红腿陆龟、缅甸陆龟等易饲养品种入手，避免购买濒危或受保护的种类。

运输与静养

运输时保持环境温度24℃以上，静置2小时缓解应激。到家后静养10-20分钟再放入饲养箱。

法律合规

确认所养品种合法，避免因违法交易导致处罚。

通过以上综合管理，可为陆龟提供安全、健康的生活环境。若遇到持续拒食、浮肿等异常情况，建议联系专业爬宠兽医进行诊断。