控制兔子体重需从饮食和运动两方面入手，具体方法如下：

一、饮食控制

选择合适兔粮

优先选用高纤维、低蛋白的兔粮，部分品牌专门针对肥胖兔设计，可咨询兽医后使用。避免喂食含糖量高的水果和蔬菜（如苹果、西葫芦等）。

分餐制与营养均衡

将每日食物分成5-6餐小份，避免一次性摄入过多热量。确保饮食中维生素和矿物质的均衡，必要时可补充维生素C含量高的果蔬（如西兰花）。

二、运动与健康管理

保证充足活动量

每天放兔出笼1小时活动，建议在室内设置活动区域或提供滚轮、木块等玩具。避免长期关笼导致代谢下降和肥胖。

定期健康检查

通过粪便检测寄生虫感染，必要时使用驱虫药。若体重严重超标，建议咨询兽医是否需要使用减肥药，但需严格遵医嘱。

三、注意事项

渐进式调整：

若需减少食量，建议每周减少5%-10%的喂食量，避免突然断食引发健康问题。

避免极端减肥：快速减重可能引发代谢紊乱，建议通过饮食控制和运动逐步实现体重管理。