捕抓蜥蜴需要结合观察、诱饵和工具使用，以下是综合多个来源的方法：

一、观察与定位

了解活动规律

观察蜥蜴的日常活动路径，通常选择其常出没的地点设置陷阱或等待捕捉，如花园、阳台或石缝。

选择合适时间

多数蜥蜴在清晨或傍晚活动较缓慢，此时捕捉成功率更高。

二、诱捕方法

食物诱饵

使用小飞蛾、面包虫等昆虫，将其系在细绳或容器边缘，放置于蜥蜴常到访处。

对于树栖蜥蜴，可用棉线系昆虫垂钓，或使用特制钓竿。

环境诱导

在蜥蜴栖息地设置无异味的盒子，用塑料膜包裹并留出入口，放置昆虫诱饵。

三、捕捉技巧

徒手捕捉

用大拇指和食指捏住蜥蜴头部或前腿，动作要轻柔避免激怒它。

对于较大种类（如科莫多龙），建议使用铁丝套圈或捕捉器。

工具辅助