一、提供充足运动空间与器材

安全运动器材

跑轮：选择静音、无缝隙设计，防止卡住或受伤。

其他玩具：木屑刨坑、管道、吊篮等，模拟自然环境，激发挖掘和攀爬本能。

二、丰富环境布局与互动方式

定期变换环境

移动笼子位置或添加新玩具（如铃铛球、隐藏食盒），保持新鲜感，减少无聊行为。

增强情感联系

手喂零食：

用瓜子、燕麦片等零食建立信任，喂食后静置互动。

温和抚摸：待仓鼠适应后，轻柔抚摸腹部或背部，增强安全感。

定时放风：在安全房间（无电线、小物件）让仓鼠自由探索，消耗多余精力。