蜥蜴变色是多种生理和行为因素共同作用的结果，饲养时可通过以下综合措施促进其健康状态和正常变色能力：

一、环境管理

温度控制

多数蜥蜴为变温动物，需根据种类提供适宜温度环境。例如：

日间温度25-30℃（如阳台或窗台饲养）；

夜间或阴凉处20℃；

冬季需增温至35℃以上，可通过加热棒或空调外挂机实现。

注意避免高温暴晒，防止中暑。

湿度维持

通过喷雾器定期喷水（尤其干燥季节）或使用加湿器，保持饲养环境相对湿度60%-80%；

对于树栖品种（如变色树蜥），可放置湿润的苔藓或水盆供其呼吸。

光照与维生素D3

日间提供10小时以上无遮挡阳光，或使用紫外线灯（如荧光灯）补充紫外线，促进钙吸收；