关于辐射陆龟在室内的晒太阳方法，综合搜索结果整理如下：

一、选择合适位置

优先选择靠近窗户或阳台的室内区域，确保光线充足且能模拟自然光照周期。

不要使用玻璃或塑料膜覆盖阳光，否则会过滤掉大部分UVB光线，降低晒太阳效果。

二、控制晒太阳时间

每天晒太阳30分钟至1小时，夏季高温时可缩短至10-15分钟，避免中暑。

选择上午9:00-10:00或下午15:00-16:00，此时阳光温和且紫外线强度适宜。

三、环境管理

保持环境温度在28℃以上，避免高温时段（10:00-14:00）直射阳光，防止中暑。

提供遮阳棚或大型植物（如龟背竹）作为避难所，允许乌龟自主选择晒太阳的时间。

晒太阳期间需定期更换水族箱水，保持水质清洁，防止细菌滋生。

四、注意事项

观察乌龟行为，若出现焦躁、频繁爬动等不适迹象，应立即停止晒太阳并提供阴凉环境。

冬季可适当延长晒太阳时间，夏季需根据气温灵活调整。

通过以上方法，既能满足辐射陆龟对阳光的需求，又能确保其健康与舒适。