养了22年的陆龟，其饲养管理需要根据个体年龄、健康状况和品种特性进行调整。以下是综合建议：

一、环境管理

温度控制

热带陆龟（如缅甸陆龟）需维持26-32℃，夜间可降低2-3℃；沙漠地区品种（如四爪陆龟）适应40-60%湿度，湿润地区需加湿器保湿。

使用加热垫或加热灯维持均匀温度，避免极端温差导致冬眠或应激。

湿度调节

湿度对背甲形态和体型发育有重要影响，建议维持50-80%的相对湿度。可通过水盆、湿垫材或喷雾器定期增加环境湿度。

长期干燥环境需配合加湿设备，避免龟类皮肤干裂或呼吸道疾病。

光照与通风

每天提供8-12小时光照，包括UVA灯（促进钙吸收）和UVB灯（合成维生素D3）。

饲养箱需保持通风良好，避免氨气积聚，建议使用玻璃或塑料材质的饲养箱。

二、饮食管理

营养均衡

以植物性食物为主（如蔬菜、水果、草粉、钙粉），搭配少量昆虫或肉类补充蛋白质。